Dès mon premier grand deuil à la fin de l’adolescence, j'ai fait le choix de vivre chaque jour avec une profonde gratitude, comme si c’était la dernière. Cette expérience marquante m’a poussée à honorer la vie et à cheminer avec plus de conscience et de bienveillance. Mon équilibre trouve ses racines dans l’étude de la métaphysique et de la non-dualité, ainsi que dans ma pratique spirituelle quotidienne.

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​J'ai vécu des transformations profondes dans ma propre vie, notamment en mettant fin à l'alcool et au sucre, deux substances qui avaient une emprise sur mon bien-être. Ce chemin vers la sobriété et une vie plus saine a été un tournant majeur, renforçant ma conviction qu'il est possible de créer un équilibre intérieur durable.

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Depuis plus de 25 ans, j’ai eu l’opportunité d'accompagner des centaines de personnes à travers des transitions de vie profondes et des périodes de souffrance. Mon engagement à aider les individus à se libérer de leurs douleurs et à révéler leur joie intérieure m'a naturellement conduite à me former dans divers domaines : intervention psychosociale en première ligne, coaching, supervision clinique, formation d'intervenants psychosociaux et l'accompagnement au deuil. Ma mission est de guider les personnes dans leurs transformations, en leur offrant une écoute empathique et un soutien sans jugement.

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En 2023, mon livre Naître pour guérir et s'élever Un guide pour prendre soin de soi en tant qu'enfant d'un parent atteint de maladie mentale a été publié aux Éditions du Dauphin Blanc. 

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Je suis certifiée en techniques d’intervention en délinquance (2005), Coach PNL certifiée par une école reconnue par l’ICF (2016), et Thanadoula & Palliathérapeute© (2022) à l’Académie internationale d’accompagnement Cybèle. En 2024 et 2025, j'ai enrichi ma pratique en me formant au Reiki. J'ai été certifiée par deux Maître Reiki: niveau 1 par Martine Lefebvre et certifiée praticienne de niveau 2 avec Danielle Gauthier. Mon parcours est également marqué par mon expérience en tant que proche aidante, issue d’une famille confrontée à la maladie mentale. Cela m'a permis de développer une grande sensibilité et une compréhension profonde des défis émotionnels que peuvent rencontrer les personnes dans des situations difficiles.

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En tant que membre RITMA, je suis habilitée à émettre des reçus en naturopathie, remboursables par la majorité des compagnies d’assurances pour les accompagnements de coaching et deuil. 

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Je suis ici pour vous offrir des pistes de réflexions et d'évolution et vous accompagner avec bienveillance, expertise et présence rassurante dans les moments les plus délicats de votre vie. Ensemble, nous pouvons traverser le deuil et les épreuves avec la conviction qu'il est possible de renaître à soi-même, de guérir et de retrouver la paix intérieure.