Cultiver la présence pour connecter authentiquement
"D'une énergie tendre et authentique, Véronique m'aide à voir plus clair sur mes enjeux. J'ai eu le plaisir de participer à un de ses ateliers qui m'a beaucoup plu et aidé. Son approche m'a fait sentir bien et j'ai eu du plaisir à y participer. Ses questions m'ont beaucoup touché et y répondre m'a permis de voir mes enjeux et mes peurs plus clairement. Je suis contente ! Je sens que c'est une belle continuation de mon développement personnel et c'est vraiment important pour moi."
Christine S.
C'est moi Véronique!
J'accompagne les femmes à connecter à leur intuition, à clarifier leur mission pour prendre les meilleures décisions et passer à l'action.
En coaching, j'utilise des techniques pnl et shamaniques, des métaphores, des questions puissantes et... l'intuition!
Tu trouveras ici des outils pour t'aider à parvenir à une pratique de la présence.
Qu'est-ce que la présence?
C’est un état de disponibilité intérieure. C’est quand tu es capable de vivre connecté avec ce qui t’entoure, décoder les atmosphères et savoir quoi dire, quoi faire au bon moment pour être en harmonie avec le flow naturel de la vie.
Tu es « in tune ». Aligné.
Tu es l’observateur/le témoin de ce qui se passe à l’extérieur tout en restant attentif à ce qui se passe à l’intérieur de toi.
En tant que témoin conscient tu deviens apte à prendre de meilleures décisions car elles naissent de ton espace sacré plutôt que de l’ego.
CES OUTILS SONT POUR TOI SI:
Tu te sens agité-e intérieurement et tu aimerais calmer ton mental.
Tu te sens angoissé-e par ce que tu projette et ce que tu aurais dû faire. Tu aimerais apprendre à lâcher prise.
Tes peurs font que tu te retiens d'être véritablement toi-même.
Tu as besoin de te sentir ancré-e, à ta place, en confiance.
Tu as besoin de connecter au maximum avec les autres, en particulier ceux que tu aimes.
CE QUE ÇA TE PERMETTRA:
Entamer une pratique afin de créer l'espace nécessaire pour être disponible pour toi-même afin d'être encore mieux présent-e pour les autres.
Que tu aies déjà une pratique de méditation ou pas, ces outils te seront utiles pour approfondir ta démarche. Je te le recommande d'ailleurs si tu manque d'engagement dans ta pratique de présence ou de méditation.
Ces outils te seront particulièrement bénéfique si tu as tendance à faire et penser beaucoup aux autres et que tu te réserve peu de temps pour toi-même.
"Mieux outillée, mieux ancrée et avec une nouvelle volonté qui n'était pas toujours présente pour ce qui me mobilise en ce moment."
Karoline T.
Si c'est ça que tu veux, voici tout ce que je t'offre:
Un outil de 11 questions puissantes (en plus de sous-questions) pour accélérer ta démarche de connexion authentique par la présence. J'ai créé ces questions pour que tu puisses t'auto-coacher. Ce sont des questions d'impact que je pose normalement à mes clients en rencontres individuelles.
7 stratégies pour augmenter ta qualité de présence. Ces stratégies sont tirées de l'extrait vidéo de mon atelier donné en ligne le 26 septembre 2019.
Durée de 17 minutes.
Une méditation guidée pour connecter à ton espace sacré sous forme de document audio.
Durée de 5 minutes